NanoPi M5 刷机教程：TF 卡、UFS 安装 Ubuntu、Debian 与 FriendlyWrt

先确认是 NanoPi M5

NanoPi M5 是友善（FriendlyElec）基于 RK3576 的开发板，90 × 62 mm，有 2 个千兆网口、2 个 USB-A 口、1 个 HDMI 口、M.2 M-Key（装 NVMe 固态硬盘）和 30 针排针。它和别的友善板子最大的不同：

友善给 M5 和 NanoPi R76S 发布同一套 rk3576- 开头的镜像，但 R76S 是带 eMMC 的软路由，刷法不同，请看 NanoPi R76S 刷机教程。

没有选配 UFS 的 M5，只能用方法一从 TF 卡运行。

准备

• 电源：USB-C PD 电源，15W 以上。
• TF（microSD）卡：Class 10 以上，16 GB 以上更稳妥。
• 一台电脑和读卡器；建议接 HDMI 显示器，可以直接看到安装进度。
• 先把 PCB 背面的 BOOT 开关拨到 “UFS/SD” 档。友善说明：不在这个档位时，UFS 可能识别不到。

下载哪个文件

在 NanoPi M5 / R76S 系统镜像页 里，文件名形如 rk3576-sd-ubuntu-noble-gnome-desktop-6.1-arm64-日期.img.gz，中间的词决定用法：

系统选择：要桌面选 ubuntu-noble-gnome-desktop（完整）或 gnome-minimal（精简）、lxqt-x11-desktop；只用命令行选 ubuntu-noble-core 或 debian-trixie-core；做 NAS 选 openmediavault；做软路由可选 friendlywrt-25.12。

文件名末尾的日期（如 20260806）会随友善发新版而变。同一个系统有几个日期时，选日期最新的那个。下载后可核对页面上的 SHA-256，方法见 如何核对下载文件的 SHA-256。

方法一：从 TF 卡运行

1. 打开 balenaEtcher，直接选下载的 rk3576-sd-….img.gz（不用解压），选择你的 TF 卡，点“现在烧录”。
2. 确认 BOOT 开关在 “UFS/SD” 档，把卡插进 TF 卡槽，接上电源。如果上电后灯不亮，按一下 Power 键。

应看到：红色 SYS 灯先常亮，随后开始闪烁；接了显示器会进入系统。

方法二：装进 UFS（eflasher 卡）

1. 用 balenaEtcher 把 rk3576-eflasher-….img.gz 写入 TF 卡。
2. BOOT 开关保持在 “UFS/SD” 档，插卡上电，安装会自动开始，并清空 UFS 里原有的数据。
3. 接了显示器可以看到 eFlasher 的进度；不接显示器就看红色 SYS 灯：快闪表示正在写入，写完后恢复慢闪。
4. 写入完成后拔掉 TF 卡，板子会自动重启，从 UFS 启动。

警告eflasher 卡一插上就自动刷 UFS，不会再次确认。要保留的数据先备份。不想自动刷，可以在电脑上打开卡里的 eflasher.conf，把 autoStart= 后面的内容清空。

提示RK3576 不能直接从 M.2 硬盘或 U 盘启动。想把系统放在 NVMe 上，友善的做法是用 eflasher-multiple-os 卡把引导装在 UFS 或 TF 卡、系统装在 NVMe。这个文件超过 5 GB，本站暂未收录，从文末“官方资料”进入友善 Wiki 获取。

方法三：USB 线刷（usb 包）

需要 Windows 电脑、本站的 RKDevTool 和驱动助手，以及一根 USB 公对公（A 转 A）数据线。

1. 安装驱动助手里的驱动，用 7-Zip 解压 rk3576-usb-….zip。友善说明包里已带 RKDevTool 和预设好的配置。
2. BOOT 开关拨到 “UFS/SD” 档，拔掉 TF 卡。按住 Mask 键接通电源，状态灯亮起至少 3 秒后松开。
3. 用 A 转 A 线连接板子和电脑。友善 Wiki 的连接图接的是叠在一起的两个 USB-A 口中的上面那个。
4. 双击解压目录里的 RKDevTool.exe。

应看到：窗口底部显示“发现一个 MASKROM 设备”（英文界面为 Found One MASKROM Device）。

1. 在“下载镜像（Download Image）”页直接点“执行（Run）”，完成后板子会自动重启并从 UFS 启动。

第一次开机：怎么登录

• Ubuntu、Debian：默认账号见友善 Wiki 对应系统章节（NanoPi M5 的 Wiki 没有单独写明本站收录的这些镜像的账号）。没接显示器时，在路由器后台找到板子的 IP，再用 SSH 登录。详见 开发板默认账号。
• OpenMediaVault：网页 外部资料（请使用来源按钮访问） admin，密码 openmediavault；Linux 账号为普通用户 pi/pi，root 密码 fa`。
• FriendlyWrt：电脑接 LAN 口，打开 外部资料（请使用来源按钮访问） root，密码 password`（部分版本为空密码）。打不开就把电脑换到另一个网口。

刷坏了怎么救

• TF 卡和 UFS 都启动不了：用 MaskROM 模式清空存储。需要 Windows 电脑、RKDevTool 和驱动助手、A 转 A 数据线，以及厂商工具目录里的 MiniLoaderAll.bin（本站暂未收录，从文末“官方资料”进入友善 Wiki 获取）。

1. BOOT 开关拨到 “UFS/SD” 档，拔掉 TF 卡和所有 USB 设备，打开 RKDevTool。
2. 按住 Mask 键，接通电源，状态灯亮起至少 3 秒后松开，再用 A 转 A 线接电脑。

应看到：RKDevTool 底部显示“发现一个 MASKROM 设备”。

1. 切到“高级功能”页，Boot 一栏选 MiniLoaderAll.bin，点“下载”。
2. 按友善说明，存储选 SATA（这一项对应 UFS），点“切换存储（Switch Storage）”，再点“擦除所有（EraseAll）”。
3. 需要时再选 SPINOR，点“切换存储”，再点“擦除所有”，清空 SPI 闪存。
4. 断电，插入做好的 sd 或 eflasher 卡重新开始。

• Linux 电脑：用本站的 upgrade_tool，进入 MaskROM 后运行 upgrade_tool LD 确认设备，再运行 upgrade_tool EF MiniLoaderAll.bin 擦除 UFS。
• 想看启动日志：板子有 3 针调试串口（波特率 1500000），见 用 USB 转 TTL 串口调试开发板。

资料来源

按友善 FriendlyElec 官方 Wiki（NanoPi M5、EFlasher 页面）和友善内核源码整理（2026-10-22 查阅）。

提示本页按厂商官方文档整理，本站没有在实机上测试。BOOT 开关位置和按键以你的板子和友善官方说明为准。